Alimentation - Assinie : communication extrasensorielle

Faut-il bannir le fromage quand on surveille son cholestérol ?

23/05/2025 Assinie Santé

Vous adorez le fromage mais votre dernier bilan sanguin vous a refroidi ? Vous n’êtes pas seul·e dans ce cas. Le mot « cholestérol » suffit souvent à déclencher un vent de panique dans l’assiette (surtout quand il est « trop » élevé). Et là, c’est la grande question : faut-il tirer un trait sur le comté, le brie et la mozzarella ? On vous rassure tout de suite : non, vous n’avez pas

10 façons de perdre de la graisse de façon naturelle ?

04/02/2025 Henri Miller Santé

La tendance en matière de perte de poids sur Internet est de savoir comment perdre de la graisse naturellement et de façon permanente. Pourquoi ? Parce que beaucoup d’entre vous ne peuvent pas vivre des poids quotidiens, beaucoup n’ont pas le temps d’aller à la salle de gym, beaucoup n’ont pas le temps pour une routine stricte de perte de poids, beaucoup trouvent difficile de faire un régime et la