Longtemps considéré comme un aliment de base dans de nombreuses cultures à travers le monde, le riz est aujourd’hui remis au goût du jour dans les assiettes healthy. Apprécié pour sa polyvalence, sa digestibilité et ses bienfaits nutritionnels, il séduit aussi bien les amateurs de cuisine végétarienne que les adeptes de la musculation ou les personnes en quête d’une alimentation saine et équilibrée. Mais pourquoi le riz est-il tant plébiscité
Read moreLe riz : un allié de la cuisine healthy
